Teken mee en Illustreer je Leven!
Zou jij graag je eigen verhaal willen tekenen? Je Leven Illustreren? Om te ontspannen...om beter te leren tekenen...of omdat je niet lekker in je vel zit en je met pen en potlood op zoek wil naar je verhaal... Teken dan mee! Het kan in een kleine groep online lekker vanaf je eigen plekje.
Moet je kunnen tekenen of creatief zijn?
Om je Leven te kunnen Illustreren hoef je niet te kunnen tekenen. Het mag wel, maar hoeft niet. Sterker nog, wie niet kan tekenen, heeft soms juist een voordeel in het vinden van creatieve oplossingen. Beeldtaal bestaat namelijk uit een persoonlijke set symbolen die je gaat ontwikkelen. Dat kan heel simpel en effectief met naïeve basisvormen of supergedetailleerd. Het is allebei mooi, maar het één niet beter dan het ander. En het is verbazingwekkend hoe snel mensen al doende beter worden...
Illustreer je beter!
Tekenen kan heel ontspannend zijn. En uit de creatieve therapie weten we dat zelf expressie ons beter kan maken. Maar dan is er nog je Leven Illustreren! En dat heeft nog een extra effect bovenop deze twee dingen. Want naast ontspanning en zelf-expressie is Je Leven Illustreren vooral een manier om een beeldtaal te ontwikkelen. Taal in woorden is namelijk iets uit de analytische kant van onze hersenen. Daarmee kun je veel vertellen, maar als het aankomt op moeilijk benoembare gevoelens en gedachten, schieten woorden ons vaak te kort. En soms kun je in een eenvoudig tekeningetje ineens héél raak zoiets treffen. Mensen die hun oude dagboeken teruglezen, kunnen soms een schaamte ervaren en zich heel ver verwijderd voelen van wat daar op papier staat. Maar cursisten die oude Illustraties van hun Leven terug zagen, zeiden allemaal hetzelfde: "Was was het raak. Zo voelde ik me precies."
Dit is als je je verhaal heel bewust gaat vertellen. Maar het kan ook omgekeerd. Stel, je voelt je een beetje la-la en je weet niet goed wat je denkt en voelt. Als je dan je leven gaat tekenen, wordt dat soms ineens kristalhelder en brengt het inzichten waardoor je gelijk beter in je vel zit.
Daardoor is het Illustreren van je Leven ook een goede techniek om dingen te verwerken. Denk aan burnout, depressie, een handicap, rouw, chronische pijn en ziekte. Dingen die in de maatschappij niet makkelijk een luisterend oor vinden, kun je op papier in een Illustratie van je Leven soms een stuk beter verwerken.
En dan is er nóg een voordeel!
Illustreer je Leven samen! (online)
Wil je graag
Je Leven Illusteren = communiceren
Want boven alles is je Leven Illustreren niets anders dan goed communiceren.
In de eerste plaats met jezelf, want het brengt altijd helderheid over de situatie die je tekent. Het kan duidelijk maken wat je denkt of voelt als alles in jouw als soep voelt. Maar zelfs als je denkt te weten wat je gaat vertellen, komen er altijd nog aspecten bij die onder je huid prikken en waarvan je je niet altijd bewust bent.
​
Daarnaast is zo'n geïllustreerd leven goud waard in de communicatie met de ander. Want mensen begrijpen beelden beter dan woorden. Met dezelfde woorden kunnen tien mensen tien verschillende dingen bedoelen. Maar een tekening komt vaak veel eenduidiger binnen bij de kijker. Daarbij zijn tekeningen lichter verteerbaar dan woorden. Dus stel, je voelt je akelig en wil daar over praten met iemand. Dan kunnen veel mensen met die woorden niet veel. En dan stroopt de communicatie nog wel eens. Maar een tekening komt vaak bij mensen binnen op een manier dat ze er iets in herkennen. En dat iets is niet persé de situatie, maar meer de essentie van jouw verhaal, dus hoe je je erbij voelt. We verschillen allemaal enorm van elkaar, maar hoe we dingen ervaren, daar zijn we meer hetzelfde in dan we denken. En daarom is een Illustratie van je Leven soms een geweldige kickstarter voor een goed gesprek.
​
Zit of ga je in therapie? Neem je Geïllustreerde Leven mee! Ook daar kan het bijzonder zinvol zijn om sneller tot de kern van de zaak te komen.
Contact
I'm always looking for new and exciting opportunities. Let's connect.
123-456-7890